Заболевание у азартных игроков
Любая зависимость — это заболевание. Она омрачает жизнь не только самому человеку, но и его близким. И это еще мягко сказано. Если честно, такую жизнь и жизнью то трудно назвать. Так, одно сплошное мучение.
«Благодаря» интернету проблема зависимости в последнее время стала особенно остро. Теперь уже не надо даже выходить из дома, чтобы найти себе массу проблем. Достаточно просто почаще включать свой компьютер и бесцельно слоняться по мировой паутине. Опасность приобрести интернет-зависимость поджидают тебя на каждой соцсети, в каждом рекламном ролике, на каждом сайте знакомств.
«Благодаря» интернету проблема зависимости в последнее время стала особенно остро. Теперь уже не надо даже выходить из дома, чтобы найти себе массу проблем. Достаточно просто почаще включать свой компьютер и бесцельно слоняться по мировой паутине. Опасность приобрести интернет-зависимость поджидают тебя на каждой соцсети, в каждом рекламном ролике, на каждом сайте знакомств.
Содержание статьи
5 основных разновидностей виртуальной зависимости, подмеченных знаменитым психологом Кимберли Янгом:
- бесконтрольный поиск информации (интернет-серфинг);
- бесконечные виртуальные знакомства;
- киберпорнография (киберсексуальная зависимость, которая подразумевает частые посещения порносайтов либо занятия киберсексом);
- геймерство (увлечение компьютерными играми);
- азартные интернет-игры в системе онлайн.
Наибольший ущерб приносит последняя разновидность, которая имеет еще название сетевой лудомании.
Как возникает игровая зависимость?
Как правило, виной всему банальная скука. А ей, как говорится, все возрасты покорны. Хотя молодежь, в виду свое незрелости, находится в зоне наибольшей опасности. Одни начинают играть в азартные игры для снятия напряжения, другие — для поиска адреналина, недостающего в реальной жизни.
Лояльное отношение общества к пагубному виду разрядки также не способствует улучшению ситуации. Во многих странах игорный бизнес продолжает оставаться легальным. Из-за этого многие люди, путая азарт с национальными и культурными особенностями отдыха в той или иной стране, не успевают заметить, как уже стали зависимы, а значит, больны и, увы, достаточно трудноизлечимы.
Лояльное отношение общества к пагубному виду разрядки также не способствует улучшению ситуации. Во многих странах игорный бизнес продолжает оставаться легальным. Из-за этого многие люди, путая азарт с национальными и культурными особенностями отдыха в той или иной стране, не успевают заметить, как уже стали зависимы, а значит, больны и, увы, достаточно трудноизлечимы.
Главная причина того, что интернет-азарт давно превзошел другие виды зависимостей — его широкая доступность
Пользователь в секунды, не выходя за порог, получает доступ к любому виртуальному сайту казино, к любой бирже или сетевому магазину. Плюс к этому подстегивает ощущение собственной значимости, ведь юзер лично управляет своей судьбой в киберпространстве.
И наконец, изюминка — выигрыш. Пусть он даже пока не реализован, но даже само его ожидание уже вызывает эмоциональный подъем невероятной силы, так называемую, эйфорию. Кто хотя бы один раз пережил это чувство, будет стремиться испытать его снова и снова.
И наконец, изюминка — выигрыш. Пусть он даже пока не реализован, но даже само его ожидание уже вызывает эмоциональный подъем невероятной силы, так называемую, эйфорию. Кто хотя бы один раз пережил это чувство, будет стремиться испытать его снова и снова.
В чем опасность азартных онлайн-игр и почему неизбежен проигрыш?
Прежде всего, опасность заключается в очень быстром развитии событий. За короткий срок игрок может потерять невероятно большие суммы, причем, даже толком не осознав, как это произошло.
В жизни лудомана происходят разрушительные трансформации:
В жизни лудомана происходят разрушительные трансформации:
- 1Меняется круг личных интересовТеперь на первом месте, втором и третьем месте только азарт и игра. Даже если игрок начинает часто проигрывать, он уже не способен остановиться, так как игра стала центром его существования. Желание отыграться вытесняет все и всех: родных, любимых, друзей.
- 2Формируется новая мотивацияЕсли раньше игрок садился за компьютер, чтобы развлечься, то позже игра оказывается главным средством для удовлетворения личных потребностей.
- 3Мысли об игре становятся навязчивымиДаже в повседневной жизни игроман прокручивает игровые ходы.
- 4Появление чувства дискомфорта вследствие любых тайм-аутов в игреПри этом совсем неважно, в выигрыше находится игрок или в проигрыше. Вдогонку к этому чувству дискомфорта присоединяется тревога и беспокойство. Естественно, стремясь от них избавиться, человеку все труднее противостоять соблазну продолжить игру или начать заново.
- 5Появляется стремление к неоправданному рискуНа него игрока толкает чувство эйфории, неоднократно пережитое во время выигрыша. Человек не может без нового выброса адреналина, который появляется во время совершения ставки. Игрок начинает фантазировать, как он будет тратить выигранные деньги.
Все эти трансформации являются свидетелями того, что зависимость уже наступила и человек не способен адекватно оценивать свои действия. Налицо трудности с вниманием, сосредоточенностью, критичным мышлением. Неудивительно, что в таком состоянии игрок не может, как следует, обдумывать свои шаги, что и приводит к неоправданному риску и потере значительных сумм денег.
А далее происходит накапливание усталости, физическое и психическое истощение (ведь игрок забывает зачастую даже о сне и еде), эмоциональная нестабильность и разрыв прежних отношений с социумом.
А далее происходит накапливание усталости, физическое и психическое истощение (ведь игрок забывает зачастую даже о сне и еде), эмоциональная нестабильность и разрыв прежних отношений с социумом.
Причины появления лудомании
Хотя до конца природа возникновения лудомании невыяснена, ученые сходятся во мнении, что главной причиной является, прежде всего, ряд некоторых личностных особенностей. Одной из ведущих является психологическая пустота. Она в# свою очередь вызывает состояние скуки, которое и подталкивает начинающего игрока искать острых ощущений в азартных играх. Тело, привыкая к такому адреналину, уже не может без него и требует дальнейшего увеличения дозы.
Помимо внутренней опустошенности потенциальные лудоманы, как правило, обладают следующими психологическими особенностями:
Помимо внутренней опустошенности потенциальные лудоманы, как правило, обладают следующими психологическими особенностями:
- неадекватно низкая самооценка и стремление устранить ее, сформировав у окружающих лучшее отношение к себе, в том числе, благодаря выигранным деньгам;
- максимализм, свойственный, как правило, юношескому и подростковому социуму, в котором ценится не осмотрительность, а безрассудная смелость и независимость;
- очень низкий уровень саморегуляции, проявляющийся в нарушении самоконтроля, эмоциональных вспышках, а также преобладании необдуманных действий.
Лудоману кажется, что игра помогает если не справиться с переполняющим его негативом, то хотя бы отвлечься от него.
Помимо личностных особенностей, причинами возникновения сетевой игровой зависимости также являются следующие внешние факторы:
Помимо личностных особенностей, причинами возникновения сетевой игровой зависимости также являются следующие внешние факторы:
- 1Недостаточно сформированное взаимодействие человека с обществомИмеется в виду одиночество, отторжение, изолированность и наличие других трудностей, возникающих при построении каких-либо отношений с окружающими. Игра кажется самым доступным средством, способным принести расположение и принятие социума.
- 2Присутствие постоянного стрессаИменно он заставляет человека избегать реальности, стремиться забыться благодаря игре и фантазиям о возможности крупного выигрыша. Играя, лудоман погружается в тот мир, в котором он верит в себя.
- 3Специфические семейные отношенияРечь идет о первичной семье, в которой мы рождаемся, переживаем детские и юношеские годы. Если в ней существует культ денег, то неудивительно, что ребенок, став взрослым, будет, во что бы ни стало, стремиться обогатиться. Игра же является, пусть и рискованным, но наиболее доступным и быстрым способом стать богатым. Пагубным является также общее одобрение поведения одного из членов семьи, который уже ведет способ жизни азартного игрока.
- 4Особенности интернет-пространстваА именно, его анонимность и доступность. С одной стороны, можно играть и никто об этом не узнает, даже близкие. С другой стороны, играть можно, не выходя за порог собственного дома. Это снимает условности и защитные барьеры, а игра кажется безопасной, доступной и еще более увлекательной.
Перечисленный ряд причин, способствующих возникновению лудомании, далеко не всегда выглядит так описано выше. Иногда бывает достаточно наличия хотя бы двух из них.
Уровни развития игромании
Согласно американскому исследователю Р. Кастеру, существует три уровня развития лудомании:
- 1Выигрыши:— первые игры по случаю;
— частые выигрыши;
— увеличение ставок;
— мечты о крупных выигрышах;
— первый крупный выигрыш;
— эйфория, чередующаяся с беспричинный оптимизмом. - 2Проигрыши:— игры в одиночестве;
— бахвальство прошлыми выигрышами;
— сосредоточение всех мыслей только на игре;
— проигрыши, повторяющиеся один за другим;
— невозможность остановки игры;
— сокрытие своих проблем от близких людей;
— сокращение рабочего времени и заботы о своей семье;
— отказ и неспособность платить по счетам, в том числе, долговым;
— трансформация личности (раздражительность, нежелание общаться и утомляемость);
— отчаянные попытки прекращении игры. - 3Разочарования:— посвящение всего времени игре;
— утрата личной репутации;
— утрата репутации профессиональной;
— увеличение ставок до непомерных размеров;
— разрыв контактов с окружающими;
— раскаяние, паника и упреки совести;
— ненависть к окружающим;
— развод;
— мысли о суициде;
— арест;
— злоупотребление алкоголем и закрытие в себе.
Особенного внимания заслуживает самая поздняя стадия. Чтобы осознать все масштабы личностной деградации, необходимо рассмотреть ее более детально. Ее признаки таковы:
- 1Неспособность сосредоточиться на чем-либо, кроме игры. Она становится смыслом жизни, а реальность воспринимается игроком, как нечто неважное, второстепенное.
- 2Тревога, депрессия при состоянии «вне игры» и стресс, чувство вины при «просаживании» последних денег. Некий своеобразный замкнутый круг — последствия от игры уже вызывают стресс, но в тоже время только с помощью игры возможно снятие стресса, пусть хотя бы на короткое время.
- 3Снижение способности где-либо работать. Следствие – потеря работы.
- 4Абсолютное отсутствие критичного мышления, которое в сочетании с желанием продолжать игру, заставляет игрока все больше погружаться в непомерные долги и кредиты. Лудоман, как правило, становится не только безработным, но и одиноким, а зачастую и бездомным.
Из всего вышеперечисленного очевидно то, что игромания в любом ее виде разрушает жизнь человека до самого основания. Когда она доходит до последней стадии, лудоман уже не может самостоятельно вернуться к нормальной жизни. Здесь уже требуется психологическая профессиональная помощь со стороны. Более того, зачастую сформированная игровая зависимость зачастую уже необратима.
Пути избавления от игровой зависимости
О какой бы болезни не шла речь, профилактика остается одним из главных способов борьбы. А именно, просветительская работа. Она позволяет вооружиться против пока еще возможного врага, способного разрушить жизнь любого человека — интернет-зависимости от азартных игр. А для этого ее надо знать досконально: как формируется пагубная привычка, каковы причины ее возникновения, стадии развития и что нужно делать, чтобы не оказаться в числе тех 1,5% игроков, которые по статистике становятся лудоманами?
Для тех, кто, несмотря на все вышеупомянутое, хочет попробовать силы на поприще азартных игр, психологи разработали следующие рекомендации:
Для тех, кто, несмотря на все вышеупомянутое, хочет попробовать силы на поприще азартных игр, психологи разработали следующие рекомендации:
- строго ограничивать время игр;
- ограничивать количество денег для ставок;
- тщательно взвешивать свои силы;
- не бояться поддаваться азарту и стремиться получать удовольствие от игры.
В случае, если ситуации уже вышла из-под контроля, следует не затягивать с обращением за помощью к специалистам. Почему без них не обойтись? Потому что излечение от игровой зависимости возможно только при устранении причины, ее вызвавшей. Самостоятельно человеку разобраться в себе очень трудно, поэтому профессиональный психолог— обязательное условие, дающее надежду на выздоровление и возвращение к нормальной жизни.
Как правило, игроманы скептически относятся к такой перспективе и уверены, что могут справиться со своей болезнью самостоятельно. Даже осознав масштабы проблемы, они совершают многократные попытки и только после многочисленных неудач (срывов) соглашаются обратиться к докторам. В идеале было бы хорошо не терять драгоценное время, а миновать данный этап проб и ошибок, и сразу заручиться поддержкой знающего человека. При таком подходе вероятность успешного результата вырастает в разы. Чем раньше лудоман попадает в руки опытного психотерапевта, тем меньший ущерб он наносит своей жизни. Можно сказать, что это не рекомендация, а непременное условие исцеления от лудомании.
Как правило, игроманы скептически относятся к такой перспективе и уверены, что могут справиться со своей болезнью самостоятельно. Даже осознав масштабы проблемы, они совершают многократные попытки и только после многочисленных неудач (срывов) соглашаются обратиться к докторам. В идеале было бы хорошо не терять драгоценное время, а миновать данный этап проб и ошибок, и сразу заручиться поддержкой знающего человека. При таком подходе вероятность успешного результата вырастает в разы. Чем раньше лудоман попадает в руки опытного психотерапевта, тем меньший ущерб он наносит своей жизни. Можно сказать, что это не рекомендация, а непременное условие исцеления от лудомании.
Чем может помочь психолог?
Хороший психолог выровняет самооценку и разрушит пагубное заблуждение о игре, способной помочь самоутвердиться. Следующим его шагом будет применение целого комплекса мероприятий, направленных на гармонизацию межличностных контактов с социумом, что устранит необходимость и желание погружаться в виртуальную реальность. Свои потребности человек уже сможет удовлетворять более безопасными средствами.
На разных этапах терапии будут применяться как тренинговые групповые занятия, так и индивидуальное, а также семейное констультирование.
При проживании в глубинке, доступ к хорошему психологу, увы, может быть ограничен. В таком случае можно обратиться за помощью онлайн — специальный интернет-сервис, осуществляющий психологическое сопровождение и поддержку людям, попавшим в сети к лудомании. Год его создания — 2012 штате Gambling Therapy сформирована команда профессионалов, квалифицированных на решение проблем с лудоманией. Интернет-сервис использует широкий ряд онлайн-средств, информационную поддержку. И все это создано мной для вас, что делает Gambling Therapy максимально доступным практически с любой точки земной поверхности, где есть интернет.
Ниже перечислены услуги, которыми можно воспользоваться благодаря Gambling Therapy:
На разных этапах терапии будут применяться как тренинговые групповые занятия, так и индивидуальное, а также семейное констультирование.
При проживании в глубинке, доступ к хорошему психологу, увы, может быть ограничен. В таком случае можно обратиться за помощью онлайн — специальный интернет-сервис, осуществляющий психологическое сопровождение и поддержку людям, попавшим в сети к лудомании. Год его создания — 2012 штате Gambling Therapy сформирована команда профессионалов, квалифицированных на решение проблем с лудоманией. Интернет-сервис использует широкий ряд онлайн-средств, информационную поддержку. И все это создано мной для вас, что делает Gambling Therapy максимально доступным практически с любой точки земной поверхности, где есть интернет.
Ниже перечислены услуги, которыми можно воспользоваться благодаря Gambling Therapy:
- группы поддержки (и с модератором, и без);
- форумы с круглосуточным доступом;
- индивидуальная помощь, начиная с 12:00, заканчивая 20:00;
- поддержка по электронной переписке;
- неограниченные информационные ресурсы.
Разумеется, что все происходит максимально конфиденциально, а команда экспертов готова, при необходимости, подключить дополнительные источники помощи. При этом каждый клиент получает от виртуальных онлайн-советников живое человеческое сочувствие, которое так необходимо в подобные моменты.
Лучшим свидетельством является комментарий одного из членов форума, посвященного Gambling Therapy: «Уверен, что без этого сайта не смог бы достигнуть таких результатов. Он был послан мне провидением. Искренне благодарю».
Для тех, кому не доступны услуги психологов оффлайн, это отличный шанс на спасение.
Лучшим свидетельством является комментарий одного из членов форума, посвященного Gambling Therapy: «Уверен, что без этого сайта не смог бы достигнуть таких результатов. Он был послан мне провидением. Искренне благодарю».
Для тех, кому не доступны услуги психологов оффлайн, это отличный шанс на спасение.
Вывод
Азартные игры представляют большую опасность. В тандеме с личностными проблемами человека, они способны разрушить его жизнь, уничтожив ее до основания. Коррекция лудомании строится, прежде всего, на выявлении главной причины ее возникновения с последующим устранением оной.
При невозможности доступа к психологу, хорошей альтернативой является программа Ludoman.
При невозможности доступа к психологу, хорошей альтернативой является программа Ludoman.
- Максим Разоренков
Психолог